ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සීතල ප්රතිකාරය උත්සාහ කර පරීක්ෂා කර ඇත
ගර්භනී කාන්තාවක් සෙම්ප්රතිශ්යාවට හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකට නිරාවරණය වූ විට රෝග ලක්ෂණ සමනය කර ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීම සඳහා අනුගමනය කළ හැකි පියවර කිහිපයක් තිබේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සීතල ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔප්පු කරන ලද සහ ඵලදායී ප්රතිකාර අතර සීතල නිසා ඇතිවන තදබදය ඉවත් කිරීම සඳහා උණුසුම් ගම්මිරිස්වල උපකාරය ඇතුළත් වේ.
උණුසුම් ගම්මිරිස්වල කැප්සායිසින් අඩංගු වන අතර එය රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර තදබදය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
මීට අමතරව, සලාද, සුප්, මස්, රනිල කුලයට අයත් බෝග වැනි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු ඒකාබද්ධ ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් මිදීමට සහ සීතල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් ලෙස සලකනු ලබන බැවින් මී පැණි සහ ලෙමන් අනුභව කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
නාසික තදබදය සමනය කිරීම සඳහා, සේලයින් නාසික ඉසින හෝ නාසික බිංදු භාවිතා කළ හැකිය, ඒවා ගර්භණී සමයේදී භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ.
නාසික තදබදය සමනය කිරීම සඳහා වෙනත් ඔප්පු කරන ලද සහ ඵලදායී ක්රම වන්නේ තෙත් ජල වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීම සහ ලුණු වතුර සමග ගර්ගල් කිරීමයි.
අවසාන වශයෙන්, මින්ට් ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සීතල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා හොඳම නිවෙස් පිළියම් අතර වේ, එය ශ්වසන පත්රිකාව වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර වන ඇරෝමැටික තෙල් අඩංගු වේ.
ලෙමන් යුෂ කෝප්පයකට ඉඟුරු කැබැල්ලක් එකතු කිරීමෙන් සෙම්ප්රතිශ්යාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයක් ලෙස ලෙමන් යුෂ ඉඟුරු සමඟ මිශ්‍ර කළ හැකිය.
ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම ආකාරයක ප්‍රතිකාරයක් හෝ පෝෂණ අතිරේකයක් ලබා ගැනීමට හෝ භාවිතා කිරීමට පෙර එහි ආරක්ෂාව සහ ඇයගේ වර්තමාන සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සඳහා සුදුසු බව සහතික කිරීම සඳහා ඇය වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු බව ගර්භනී කාන්තාවට මතක් කිරීම වැදගත් වේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා අවසර දී ඇති සීතල ඖෂධ මොනවාද?
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සීතල හා උණ ප්රතිකාර සඳහා විකල්ප කිහිපයක් තිබේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර ඖෂධ ගර්භණී සමයේදී ආරක්ෂිත සහ අවසර ලබා දී ඇති අතර අනෙක් ඒවා වළක්වා ගත යුතුය.
නාසයෙන් දියර ගැලීම සහ සීතල තුළ ගර්භනී කාන්තාවකට ගත හැකි හොඳම ඖෂධ "ඩයිෆෙන්හයිඩ්‍රමයින්", "ලොරාටැඩින්" සහ "සෙටිරිසීන්" වැනි ප්‍රති-හිස්ටමින් ඇතුළත් වේ.
ගර්භණී සමයේදී අසාත්මිකතා, නාසයෙන් දියර ගැලීම සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව නිසා ඇතිවන කිවිසුම් යාම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ප්‍රතිජීවක භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.
මීට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස වේදනා නාශක “පැරසිටමෝල්” (පැනඩෝල්) සෑම පැය 500 කට වරක් මිලිග්‍රෑම් 6 ක මාත්‍රාවකින් භාවිතා කළ හැකිය.
ගර්භණී සමයේදී පැනඩෝල් භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ, නමුත් උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතු අතර නිර්දේශිත මාත්‍රාව නොඉක්මවිය යුතුය.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ගර්භණී සමයේදී විවේක ගැනීම සහ ප්රමාණවත් තරල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම ද වැදගත් වේ.
ගර්ගල් ද්‍රාවණය රයිනිටිස් සමනය කිරීමට සහ සීතල සමඟ සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට ද භාවිතා කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී සීතල හා උණ සඳහා වෙනත් ඖෂධ භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
තහනම් ඖෂධ භාවිතයෙන් වැළකිය යුතු අතර ගැබිනි කාන්තාවගේ සහ කලලරූපයේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා සුදුසු වෛද්ය උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.
ගර්භණී සමයේදී සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ට සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති වන්නේ සාධක කිහිපයක් නිසාය.
ගර්භණී සමයේදී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ වෙනස්කම් ආසාදන හා රෝග වලට ප්රතිරෝධය දැක්වීමේ හැකියාවට බලපායි.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වන අතර සෙම්ප්රතිශ්යාව හා සෙම්ප්රතිශ්යාවට ගොදුරු වේ.
මීට අමතරව, ගර්භණීභාවය සමඟ ඇති වන ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව ශ්වසන රෝග වර්ධනය වීමේ අවස්ථාව වැඩි කරයි.
විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් කියැවෙන්නේ ගැබිනි කාන්තාවන්ට ගැබිනි නොවන කාන්තාවන්ට වඩා සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි බවයි.
කෙසේ වෙතත්, ගර්භනී කාන්තාවන් සෙම්ප්රතිශ්යාව වළක්වා ගැනීමට සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට පියවර ගත යුතුය.
ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීම සහ ආතතිය වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
කැරට් සහ ලෙමන් වැනි විටමින් සී බහුල එළවළු අඩංගු උණුසුම් චිකන් සුප් පානය කිරීම වැනි ප්රමාණවත් තරල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
මී පැණි සහ ලෙමන් මිශ්‍රණය ගර්භණී සමයේදී සෙම්ප්රතිශ්යාව ඉවත් කිරීම සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් වන අතර විටමින් සී බහුල ලෙමන් ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට දායක වේ.
ගර්භණී සමයේදී වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන ගර්භනී කාන්තාවක් කිසිදු ඖෂධයක් ලබා නොගැනීම අවශ්ය වේ, මන්ද ඒවායින් සමහරක් කලලයට අනතුරුදායක විය හැකිය.
තදබදය සමනය කිරීම සඳහා මෙන්තෝල් වල දේශීය ව්‍යුත්පන්නයන් පපුවට යෙදීම ද වඩාත් සුදුසුය.
කෙටියෙන් කිවහොත්, ගර්භණී සමයේදී සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි වන්නේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ වෙනස්වීම් සහ ගැබ්ගැනීම් සමඟ ඇති වන ආතතිය හේතුවෙනි.
ප්රමාණවත් විවේකයක්, දියර ප්‍රමාණයක් ගැනීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් වැනි වැළැක්වීමේ පියවරයන් අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
ගර්භනී කාන්තාව සහ කලලරූපය සඳහා ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා ඕනෑම ඖෂධයක් ගැනීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය.
ගර්භනී කාන්තාවක් තුළ සීතල දින කීයක් පවතින්නේද?
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ සීතල කාලය දින 7 සිට 10 දක්වා පවතී.
ගර්භනී කාන්තාවක් ආසාදනය වූ විට, රෝග ලක්ෂණ සෙමින් පෙනෙන්නට පටන් ගන්නා අතර ඒවා වඩාත් දරුණු වන තෙක් ක්‍රමයෙන් උත්සන්න වී නැවත මැකී යාමට පටන් ගනී.
දින 4 සිට 10 දක්වා කාලය තුළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ වඩාත් සුලභ රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වුවද, කැස්ස දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය, සමහර විට දෙවන සතිය දක්වා.
මීට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ නිදන්ගත රෝග ලක්ෂණ සති දෙක තුනක් පැවතිය හැකිය.
රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් සුවය ලබා ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා ගර්භනී කාන්තාවන් ප්රමාණවත් විවේකයක්, උණුසුම් දියර සහ තාපය ලබා ගත යුතුය.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සීතල ඉසින ආරක්ෂිතද?
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සීතල ඉසින හෝ නාසික ඉසින භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ.
සමහර ෆාමසි මධ්‍යස්ථාන ගර්භනී කාන්තාවන්ට සුදුසු නොවන අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු සමහර සාමාන්‍ය නාසික ඉසින භාවිතයෙන් වැළකී සිටීමට නිර්දේශ කරන බව දන්නා කරුණකි.
එමනිසා, ආරක්ෂිත ඉසින යනු ගර්භණී සමයේදී භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත යැයි හඳුනාගෙන ඇති අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු එකකි.
ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ආරක්ෂිත ඉසින අතර "කොටිසෝන් ඉසින", Nasonex ඉසින වැනි, දේශීය කෝටිසෝන් වර්ගයක් වන ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයක් වන Mometasone අඩංගු වේ.
නිවැරදි උපදෙස් සහ සුදුසු භාවිතය අනුගමනය කරන්නේ නම් එහි භාවිතය ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.
අනෙකුත් කෝටිසෝන් ඉසින ගර්භණී සමයේදී භාවිතයට නුසුදුසු විය හැකි අතර, එම නුසුදුසු ඉසින අතර ට්‍රයැම්සිනොලෝන් ද වේ.
එමනිසා, ගර්භනී කාන්තාවන් මෙම ඉසින කිසිවක් භාවිතා කිරීමට පෙර විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
මීට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාවන්ට නාසල් ක්‍රෝම් ස්ප්‍රේ වැනි වෙනත් ආරක්ෂිත ඉසින භාවිතා කළ හැකිය, එය ස්ටෙරොයිඩ් වර්ගයකින් තොරව දැවිල්ල අඩු කරන අතර මෘදු අසාත්මිකතාවන්ට ප්රතිකාර කරයි.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට ප්‍රේරක වළක්වා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන ඕනෑම දෙයකට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීමට ද උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
තෙතමනය හා සජලනය සඳහා සහ ශරීරය සජලනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා තරල ඕනෑ තරම් පානය කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී සෙම්ප්රතිශ්යාව හඳුනා ගැනීමට හෝ නාසයේ හිරවීමකට ප්රතිකාර කිරීමට ඕනෑම ඉසින භාවිතා කිරීමට පෙර විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ, මන්ද ඔහුට රෝගියාගේ තත්වය මත පදනම්ව හොඳම උපදෙස් ලබා දිය හැකි අතර භාවිතා කිරීමට සුදුසු සහ ආරක්ෂිත ඉසින තීරණය කළ හැකිය.
පැනඩෝල් ගර්භනී කාන්තාවන්ට බලපානවාද?
පැනඩෝල් යනු ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පැරසිටමෝල් අඩංගු වේදනා නාශකයක් වන අතර එය හිසරදය, උණ සහ විවිධ ශරීර ආසාදන සමනය කිරීමට භාවිතා කරයි.
පැනඩෝල් බොහෝ අවස්ථාවලදී සෞඛ්‍යයට ආරක්ෂිත වුවද, ගර්භණී සමයේදී එය භාවිතා කිරීමට පෙර ප්‍රවේශම් විය යුතු අතර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ස්වීඩන් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ ගර්භණී සමයේදී පැනඩෝල් ගැනීම නොමේරූ දරු උපත් අවදානම සහ කලලයට, විශේෂයෙන් ගැහැණු ළමයින්ට අහිතකර බලපෑම් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බවයි.
රුධිරයේ පැරසිටමෝල් සාන්ද්‍රණය අධික වීම නිසා කාන්තා කළලවල ලිංගික ඉන්ද්‍රිය වර්ධනයට බාධා ඇති විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ ගර්භණී සමයේදී පැනඩෝල් භාවිතා කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටිය යුතු බව මින් අදහස් නොවේ, මන්ද එය මධ්‍යස්ථව ගන්නා විට සහ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් පරිදි එය ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ.
නිර්දේශිත මාත්‍රාව නොඉක්මවන තාක් සහ එහි අවදානම වැඩි කරන වෙනත් සාධක නොමැති නම්, පැනඩෝල් ගර්භණී සමයේදී සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ හිසරදය ආශ්‍රිත උණ සමනය කිරීමට ආරක්ෂිත විකල්පයක් විය හැකිය.
ගර්භණී සමයේදී ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකි සහ කැෆේන් සමඟ පැරසිටමෝල් වැනි වෛද්‍යවරුන්ට නිර්දේශ කළ හැකි තවත් වේදනා නාශක කිහිපයක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී.
එමනිසා, ගර්භනී කාන්තාවක් ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම ඖෂධයක් ලබා ගැනීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතු අතර, ඇයගේ තත්වය සඳහා වඩාත් සුදුසු සහ ආරක්ෂිත ප්රතිකාරය තීරණය කළ හැකිය.
කැස්ස සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව කලලයට බලපානවාද?
කැස්ස සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව ගර්භනී කාන්තාවකගේ කලලයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත.
කැස්ස අතරතුර මවගේ උදරයේ චලනය හේතුවෙන් කලලරූපය මවගේ ගර්භාෂය තුළ ආරක්ෂා කර ඇති අතර කිසිදු හානියකට නිරාවරණය නොවේ.
ගර්භනී කාන්තාවක් කැස්සකින් පෙළෙන්නේ නම්, ඇයගේ ප්රතිකාරය කලලයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන්නේ නැත, විශේෂයෙන් ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු කැස්ස ප්රතිකාර ක්රම වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ අනුගමනය කරයි.
ගර්භණී සමයේදී දරුණු සීතල වැළඳීමෙන් කලලයට කිසිදු අවදානමක් නොමැත.
මෙම ආසාදනය ශීත ඍතුවේ දී බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර ගර්භනී කාන්තාවකගේ කලලයට බලපාන්නේ නැත.
ආසාදනය හා කම්පනයෙන් ආරක්ෂා කරන ඇම්නියොටික් තරලයෙන් කලලරූපය වට වී ඇති බව ගර්භනී මවට සහතික විය යුතුය.
කැස්ස දිගු කලක් පැවතුනහොත් හෝ නරක අතට හැරේ නම්, තත්වය තක්සේරු කිරීම සහ සුදුසු ප්රතිකාර නියම කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු නිවාස මොනවාද?
"විශ්ලේෂක" යන යෙදුමෙන් අදහස් කරන්නේ වේදනාව සමනය කිරීමට සහ විවිධ තත්වයන් තුළ සහනයක් ලබා දීමට භාවිතා කරන ඖෂධ වේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා, කලලරූපයේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි වේදනාව සමනය කිරීමට ඵලදායී බලපෑමක් ඇති ආරක්ෂිත වේදනා නාශක භාවිතා කිරීම අවශ්ය වන විවිධ සෞඛ්‍ය අභියෝගවලට ඔවුන් මුහුණ දිය හැකිය.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන ආරක්ෂිත වේදනා නාශක අතර පැරසිටමෝල්, හිසරදය සහ උණ සමනය කිරීමට භාවිතා කරන ඖෂධයකි.
පැරසිටමෝල් යනු වඩාත් සුලභ වේදනා නාශකයක් වන අතර ගර්භණී සමයේදී සුදුසු මාත්‍රාවලින් සහ වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ එහි භාවිතය ආරක්ෂිත වේ.
ඇස්පිරින් වැනි ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ වැනි ගර්භණී සමයේදී ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ හැකි තවත් වේදනා නාශක කිහිපයක් ඇත, නමුත් විභව ප්‍රතිලාභ සහ අවදානම් තක්සේරු කිරීමට ඒවා ගැනීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ගර්භනී කාන්තාවක් ඕනෑම වේදනා නාශකයක් ගැනීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ, වේදනාවේ වර්ගය සහ එහි හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා, පසුව මෙම තත්ත්වය සඳහා සුදුසු සහ ආරක්ෂිත ඖෂධ තෝරා ගන්න.
කලලයට ඇති විය හැකි ඍණාත්මක බලපෑම හේතුවෙන් ගර්භණී සමයේදී සමහර වේදනා නාශක වළක්වා ගත හැකිය.
පොදුවේ ගත් කල, ගර්භනී කාන්තාවන් වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් පිළිපැදිය යුතු අතර ඔහුගෙන් උපදෙස් නොගෙන කිසිදු වේදනා නාශකයක් නොගත යුතුය.
වෛද්ය උපදෙස් අනුව සුදුසු මාත්‍රාවලින් වේදනා නාශක භාවිතා කිරීම මවගේ සහ කලලරූපයේ ආරක්ෂාව පවත්වා ගනිමින් සැනසීම සහ වේදනාව සමනය කිරීමට දායක වේ.
සීතල සඳහා ප්රයෝජනවත් ඖෂධ පැළෑටි මොනවාද?
ඖෂධ පැළෑටි සීතල ප්රතිකාර සඳහා ස්වභාවික හා ඵලදායී ක්රමයක් ලෙස සැලකේ.
රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අමුද්‍රව්‍ය ඒවායේ අඩංගු වේ.
සීතල සඳහා ප්රයෝජනවත් ඖෂධ පැළෑටි අතර අපි සොයා ගනිමු:
- ඉඟුරු: ඉඟුරු ඉතා වැදගත් ප්‍රති-සීතල ඖෂධ පැළෑටියක් ලෙස සැලකේ.
රෝග ලක්ෂණ වලට ප්රතිකාර කිරීමට දායක වන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග එහි අඩංගු වේ.
උණුවතුර කෝප්පයකට ඉඟුරු කෑලි කන්න හෝ අඹරාගත් ඉඟුරු තේ හැන්දක් දමා පානය කරන්න. - සුදුළූණු: සුදුළූණු වල ඇලිසින් සංයෝගය අඩංගු වන අතර එය ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධය.
සීතල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා සුදුළූණු ආහාරයට එකතු කළ හැකිය. - ජුනිපර්: ජුනිපර් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි.
සීතල සඳහා ඖෂධීය තේ සකස් කිරීම සඳහා ජුනිපර් කොළ භාවිතා කළ හැකිය. - මහදුරු: මහදුරු ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ කැස්ස සහ තදබදය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා මහදුරු තේ පානය කළ හැකිය. - Peppermint: Peppermint වල ශ්වසන මාර්ග විවෘත කිරීමට සහ තදබදය සමනය කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රබෝධමත් අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.
සීතල සඳහා චිකිත්සක තේ සකස් කිරීම සඳහා මින්ට් කොළ භාවිතා කළ හැකිය. - Thyme: Thyme කැස්ස සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් ලෙස සැලකේ.
ආහාර පිළියෙල කිරීම හෝ චිකිත්සක තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා තයිම් භාවිතා කළ හැකිය.
සීතල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා ඉහත සඳහන් ඖෂධ පැළෑටි ගැනීම පර්යේෂණ නිර්දේශ කරයි, නමුත් වෙනත් ඖෂධ සමඟ ගැටුමක් නොමැති බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබ ඒවා ගැනීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
