160 ට වැඩි කලල ස්පන්දනය

160 ට වැඩි කලල ස්පන්දනය

භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය යනු භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය මැනීම මගින් වාර්තා කරන වේගවත් හා නිතිපතා හෘද ස්පන්දනයයි. 
සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ විනාඩියකට බීට් 160 ට වඩා වැඩි කළල ස්පන්දනය කලලරූපය පිරිමි බව පෙන්නුම් කරන බවයි.
කෙසේ වෙතත්, කලලරූපයේ වයස අනුව භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය වෙනස් වන බව අප සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ගර්භනී සමයේ පළමු සති 120 තුළ, සාමාන්ය කලල හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 160 සිට XNUMX දක්වා පරාසයක පවතී.

පිළිසිඳ ගැනීමෙන් දින විසි දෙකකට පමණ පසු කලල හෘද ස්පන්දනය ක්‍රියාත්මක වීමට පටන් ගන්නා බව දන්නා කරුණකි.
ගැබ්ගැනීමේ දොළොස්වන සතිය දක්වා, සාමාන්ය කලල ස්පන්දන අනුපාතය විනාඩියකට බීට් 110 ත් 160 ත් අතර පරාසයක පවතී.
මෙම පරාසය සාමාන්‍ය ලෙස සලකනු ලබන අතර කලලරූපය පිරිමි බව අවශ්‍යයෙන්ම අදහස් නොකරන බව සලකන්න.

භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය සෑම විටම ස්ථාවර නොවන බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය, නමුත් ස්වභාවිකව වෙනස් වන අතර වෙනස් වේ.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් භාවිතා කරමින්, ප්රසව වෛද්යවරුන් ගර්භනී සමයේ මුල් අවධියේදී, විශේෂයෙන් හයවන සිට අටවන සති දක්වා කලල හෘද ස්පන්දන වේගය මැනිය හැක.
මෙම ක්රමය කලලරූපයෙහි ලිංගිකත්වය තීරණය කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු ක්රම වලින් එකක් ලෙස සැලකේ.

එමනිසා, කලලරූපයේ ලිංගභේදය තීරණය කිරීම සඳහා හෘද ස්පන්දන වේගය මත රඳා සිටීම වැරදි බව කාන්තාවන් මතක තබා ගත යුතුය.
කලලරූපයේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ අවසාන නිගමනවලට එළඹීමට පෙර විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට සහ අවශ්‍ය පරීක්ෂණ පැවැත්වීමට ඔබ සැමවිටම වග බලා ගත යුතුය.

භ්රෑණ ස්පන්දනය XNUMX සාමාන්යද?

සාමාන්‍ය කලල හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 100-120 අතර පරාසයක පවතී, නමුත් ගර්භණී වයස වැඩි වන විට එය ක්‍රමයෙන් වැඩි වී නැවත අඩු විය හැක.
ගැබ්ගැනීමේ දොළොස්වන සතියේදී, කලලරූපී හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 110 සිට 160 දක්වා පරාසයක පවතින අතර, මෙම අදියරේදී මෙය සාමාන්ය හෘද ස්පන්දන වේගය ලෙස සැලකේ.

කලලරූපයේ සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට බීට් 120-160 අතර පරාසයක පවතින බව දන්නා කරුණකි.
මෙම අනුපාතය වැඩිහිටියෙකුගේ හෘද ස්පන්දන වේගයට වඩා බෙහෙවින් වැඩි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
විනාඩියකට බීට් 120-160 අතර අනුකූලතාවයක් සහ එකඟතාවයක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී.

ගැබ්ගැනීමේ පළමු සති දහය තුළ, කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 160 ට වඩා වැඩි වන අතර එය අසාමාන්ය ලෙස සැලකේ.
විද්‍යාත්මක දත්ත වලට අනුව විනාඩියකට කලල හෘද ස්පන්දන වේගය දොළොස්වන සතියේදී ස්පන්දන 160 කට ආසන්න වන අතර ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන මාසයේ මෙම අනුපාතය දිගටම පවතී.

සාමාන්‍යයෙන්, මවගේ ගර්භාෂයේ සිටින විට සාමාන්‍ය කලල හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට බීට් 120 සිට 155 දක්වා පරාසයක පවතී.
සමහර විට, මෙම අනුපාතය විනාඩියකට බීට් 160 දක්වා තරමක් වැඩි විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, ඉහළ කළල හෘද ස්පන්දන වේගය කලලරූපයේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ස්වයංක්රීය දර්ශකයක් නොවේ.

ගර්භණී වයස, භ්රෑණ චලනය සහ අනෙකුත් සාධක මත පදනම්ව භ්රෑණ ස්පන්දන අනුපාතය වෙනස් විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, අවශ්ය මග පෙන්වීම ලබා ගැනීම සහ ගර්භනීභාවයේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි යැයි සලකන්නේ කවදාද?

ගැබ්ගැනීමේ අවධීන් මත භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය ස්වභාවිකව වෙනස් විය හැකි නමුත්, කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දන වේගය ඉහළ යයි සැලකිය හැකි අවස්ථා තිබේ.
සාමාන්‍යයෙන්, ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ සිට දසවන සතිය දක්වා සාමාන්‍ය සාමාන්‍ය කලල හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට බීට් 120-160 අතර ලෙස සැලකේ.

ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ දී, කලලරූපී හෘද ස්පන්දන වේගය මන්දගාමී වේ, නමුත් කාලයත් සමඟ ක්රමයෙන් වැඩි වේ.
සමහර විට, භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්ය පරාසයේ ඉහළ සීමාව ඉක්මවා යා හැක.
ආතතිය, උණුසුම හෝ උණුසුම් කාලගුණය වැනි විවිධ හේතූන් නිසා මෙය සිදු විය හැකිය, මෙම තත්ත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

ගැබ්ගැනීමේ අවසාන මාසවලදී මවගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ස්වභාවිකව වැඩි විය හැකි අතර ගර්භනී සමයේ අවසාන මාසවලදී 20% දක්වා ළඟා විය හැකි බව ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
මෙය අක්‍රමවත් හා වේගවත් හෘද ස්පන්දනයක් ඇති විය හැක, එය සාමාන්‍ය වේ.

ඔබ ඔබේ කලල හෘද ස්පන්දන වේගය ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, සවිස්තරාත්මක ඇගයීමක් සහ අමතර මග පෙන්වීමක් සඳහා ඔබේ ප්‍රසව වෛද්‍යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී කලලරූපී හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීමට සහ තත්වය තවදුරටත් ඇගයීමට වෛද්යවරයා විසින් අල්ට්රා සවුන්ඩ් භාවිතා කළ හැකිය.

භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය උපත ලැබුවහොත් එය කුමක්ද?

භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය ගර්භණී සමයේදී උකහා ගත හැකි වටිනා දත්ත වලින් එකක් වන අතර, මෙම නිර්ණායකය හරහා ජනප්රිය විශ්වාසයන්ට අනුව කලලරූපයේ ලිංගිකත්වය පුරෝකථනය කළ හැකිය.
අන්තර්ජාලයේ දත්ත පෙන්නුම් කරන්නේ උපතේදී කළල හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 120 සිට 155 දක්වා පරාසයක පවතින බවයි.
සමහර අවස්ථාවලදී, මෙම අනුපාතය විනාඩියකට බීට් 160 දක්වා ඉහළ යා හැකි අතර, අනෙක් අතට, එය විනාඩියකට බීට් 155 දක්වා අඩු විය හැක.
එමනිසා, කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වන තරමට එය පිරිමි ළමයෙකු වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි බව පැවසිය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, මෙම ජනප්‍රිය විශ්වාසයන් තවමත් විද්‍යාත්මකව සහාය නොදක්වන බවත්, ඒවායේ වලංගුභාවය සනාථ කරන විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයක් නොමැති බවත් සඳහන් කළ යුතුය.
එමනිසා, අපි එය ප්රවේශමෙන් සැලකිය යුතු අතර, කලලරූපයෙහි ලිංගිකත්වය පිළිබඳ වැදගත් තීරණ ගැනීමට එය මත රඳා නොසිටින්න.

සාමාන්යයෙන්, කලලරූපයෙහි ලිංගිකත්වය නිවැරදිව තීරණය කිරීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය හෝ DNA විශ්ලේෂණය වැනි විශ්වසනීය ක්රම මත විශ්වාසය තැබිය යුතුය.
මේ සම්බන්ධයෙන් වඩාත් නිවැරදි සහ හොඳම තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා මව්වරුන් තම අනුමත වෛද්‍ය කණ්ඩායම සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

කෙසේ වෙතත්, කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දනය නිරීක්ෂණය කිරීම මවගේ කලලරූපය සමඟ සම්බන්ධ කිරීමට සහ එහි සෞඛ්යය ගැන ඇසීමට විශිෂ්ට ක්රමයක් විය හැකිය.
නිශ්චිතවම, භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය සඳහා සාමාන්ය අනුපාතය ගර්භනී සමයේ ඉතිරි මාසවලදී විනාඩියකට බීට් 120 සිට 160 දක්වා වේ.

කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම භයානකද?

ඉහළ කළල හෘද ස්පන්දන වේගය බොහෝ අනාගත මව්වරුන් ගැන සැලකිලිමත් වන මාතෘකාවකි.
90% ක් පමණ ස්වභාවික හේතූන් නිසා ඇතිවන ආබාධ ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇති බැවින්, මෙම ආබාධ බොහොමයක් කලලරූපයේ සෞඛ්යයට තර්ජනයක් නොවන බව වෛද්යවරු තහවුරු කරති.

කෙසේ වෙතත්, ඉහළ අවදානමක් ලෙස සැලකෙන අවස්ථා සඳහා, කලලරූපයේ ස්පන්දනය මැනීම අවශ්ය වේ.
මෙම අවස්ථා වලදී නව යොවුන් වියේ හෝ ජීවිතයේ ප්රමාද වූ ගැබ්ගැනීම් සහ කලලරූපයේ රුධිර සංසරණය අඩුවීම ඇතුළත් වේ.
ප්‍රසව හා නාරිවේදය පිළිබඳ මහාචාර්යවරයා අනතුරු අඟවන්නේ අධික හෘද ස්පන්දන වේගය කලලයට ළඟා වන රුධිර ප්‍රමාණයේ ඌනතාවයට හේතු විය හැකි අතර එය එහි වර්ධනයට හා වර්ධනයට බලපාන බවයි.

භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්ය සීමාව ඉක්මවා යන විට භයානක ලෙස සලකනු ලබන බව වෛද්යවරු උපදෙස් දෙති.
මෙය කලලරූපය සහ ගර්භනී කාන්තාවගේ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ඉක්මනින් දරු ප්රසූතියේ අවශ්යතාවය පෙන්නුම් කරයි.
එමනිසා, අනාගත මව්වරුන් ප්රවේශම් විය යුතු අතර, ගර්භනී සමයේ අවසන් මාසවලදී වෛද්යවරයා වෙත නිතිපතා සංචාරය කළ යුතුය.

රුධිර සංසරණය අඩුවීම සහ එහි සෞඛ්ය තත්වය පිරිහීමට හේතු විය හැකි බැවින්, කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දන වේගය අඩුවීම අනතුරට ලක් විය හැකි බව වෛද්යවරු අනතුරු අඟවයි.
එමනිසා, හෘද ස්පන්දනයේ යම් වෙනස්කම් පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම සහ යම් ගැටළුවක් ඇති වුවහොත් වෛද්යවරයා වෙත යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.

භ්රෑණ ස්පන්දනය මැනීම ගර්භණීභාවයේ සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ කලලරූපය සහ එහි සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය සියලු පූර්වාරක්ෂාවන් ගත යුතු අතර වෛද්යවරුන්ගේ උපදෙස් වලට සවන් දිය යුතුය.

කාගේ ස්පන්දනය වේගයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ, පිරිමි ළමයා හෝ ගැහැණු ළමයාද?

පිරිමි සහ ගැහැණු අතර භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගයෙහි යම් වෙනසක් ඇති බව පෙන්නුම් කරන විද්යාත්මක සාක්ෂි නොමැත.
ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී, පස්වන සතියේදී, කලලරූපයේ හදවත ස්පන්දනය වීමට පටන් ගනී, ඩොප්ලර් යන්ත්‍රයක් භාවිතයෙන් එහි ස්පන්දනය පැහැදිලිව ඇසෙනු ඇත.

ගැහැණු කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දනයට පෙර පිරිමි කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දනය දිස්විය හැකි බවට කටකතා පැවතුනද, මෙම තොරතුරු සඳහා විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිමි සහ ගැහැණු කලලරූපයේ ස්පන්දනය අතර ප්රායෝගිකව වෙනසක් නොමැති බව වෛද්යවරු එකඟ වෙති.

කෙසේ වෙතත්, අල්ට්රා සවුන්ඩ් යනු කලලරූපයේ ස්පන්දනය සහ සාමාන්ය හෘද ස්පන්දන වේගය හඳුනා ගැනීමට හොඳම ක්රමයයි.
භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය සාමාන්යයෙන් ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී පෙනෙන අතර හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්යයෙන් විනාඩියකට 110 සිට 160 දක්වා පරාසයක පවතී.
අධීක්ෂක වෛද්යවරයාට ස්පන්දනයේ ශක්තිය තක්සේරු කිරීමට සහ කලලරූපයේ සෞඛ්යය සමඟ ඇති විය හැකි ගැටළුවක් හඳුනා ගැනීමට අල්ට්රා සවුන්ඩ් රූප භාවිතා කළ හැකිය.

පිරිමි සහ ගැහැණු අතර භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනයේ වෙනස්කම් යථාර්ථයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති බවත්, කලලරූපයේ ලිංගය තීරණය වන්නේ ජානමය සාධක මත මිස හෘද ස්පන්දනය මත නොවන බවත් අප දැන සිටිය යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීමට හේතුව කුමක්ද?

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ.
තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය අධි රුධිර පීඩනය ඇති කළ හැකි අතර එය වේගවත් හෘද ස්පන්දනයකට සහ ස්පන්දනයට හේතු විය හැක.
එමනිසා, ගර්භනී කාන්තාවක් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කිරීම සහ විවේකය සහ විවේකය ගැන අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වේ.

බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් හෘද ස්පන්දනය අත්විඳින අතර, හදවත වේගයෙන් ස්පන්දනය වන බවක් හෝ හදවත ගැහෙන බවක් හෝ පැනීමක් වැනි හැඟීමක් ඇති වේ.
මෙම ස්පන්දනය අධි රුධිර පීඩනය ඇති කළ හැකි අතර, ගර්භණී සමයේදී ඇතිවන හෝමෝන වෙනස්කම්වල ප්රතිඵලයක් විය හැක.

මානසික ආතතිය, ආතතිය හෝ කාංසාව ගර්භනී කාන්තාවකගේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීමට ද හේතු විය හැක.
මෙම සංසිද්ධි අවම කිරීම සඳහා ගර්භනී කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර සන්සුන්ව හා සැහැල්ලුවෙන් සිටිය යුතුය.

හෘද ස්පන්දනය වැඩි වීමට හේතු විය හැකි හදවතට බර පැටවීමේ බලපෑම ද ඇත.
ගර්භනී සමයේ අවසන් මාස තුන තුළ, කලලරූපය පෝෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය රුධිර පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා ශරීරයේ රුධිර වාහිනී පුළුල් වේ.
ගර්භනී කාන්තාවකගේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිවීම මෙම ශාරීරික ආබාධය නිසා විය හැකිය.

මැග්නීසියම් ඌනතාවය ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ හෘද ස්පන්දනයට හේතු විය හැක.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා මැග්නීසියම් වැදගත් අංගයකි, එබැවින් ගර්භනී කාන්තාවන් ප්‍රතිකාර කරන වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ආහාර හෝ පෝෂණ අතිරේක මගින් ප්‍රමාණවත් මැග්නීසියම් ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන බවට සහතික විය යුතුය.

කලලරූපය සඳහා සාමාන්ය සැලසුම් කිරීම කුමක්ද?

කලලරූපයේ සාමාන්ය හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 120 ත් 160 ත් අතර වේ.
මෙම අනුපාතය ගැබ්ගැනීමේ හයවන මාසයේ සිට සිදු කළ හැකි භ්රෑණ හෘද රෝග විද්යාව මගින් ඇගයීමට ලක් කෙරේ.
ප්‍රස්ථාරය සාමාන්‍යයෙන් වැදගත් කොටස් දෙකකින් සමන්විත වන අතර, ඉහළ කොටසේ භ්‍රෑණ හෘද ස්පන්දනය පෙන්නුම් කරයි.
භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට බීට් 110 ට වඩා අඩු වූ විට අසාමාන්ය පදනමක් බ්රැඩිකාර්ඩියා ලෙස හැඳින්වේ.
භ්රෑණ echocardiography යනු භ්රෑණ හෘදය ඇගයීම සඳහා ගර්භණී සමයේදී අල්ට්රා සවුන්ඩ් හරහා සිදු කරන පරීක්ෂණයක් බව සඳහන් කිරීම වටී.
භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන ප්රතිඵල සාමාන්ය පරාසය තුළ ඇති විට සහ ක්ෂණික tachycardias කිහිපයක් පෙනී සිටින විට මෙම පරීක්ෂණය සුදුසු යැයි සලකනු ලැබේ.
මෙම සැලසුම භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වන අතර කලලයට හෝ මවට කිසිදු හානියක් සිදු නොවේ.

නාභි ස්පන්දනය කළල නාඩිය පෙන්නුම් කරයිද?

නාඩි නාඩියත් භ්‍රෑණ නාඩියත් අතර සම්බන්ධය ගැන මිනිසුන් අතර යම් යම් කටකතා පැතිර යන නිසා නාභිය ඇතුළේ නාඩියක් දැනෙන කාන්තාවකට මේ කියන්නේ කළල නාඩියක් තියෙනවාද කියලා දැනගන්න ඕන.

අවංකවම, මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර "නැත" යන්නයි.
සාමාන්‍යයෙන්, නහය ස්පන්දනය වීම කෝපයට පත් බඩවැල් ආබාධ හෝ නාල අවහිරතා වැනි හේතු කිහිපයක් නිසා සිදුවිය හැක.
එමනිසා, නාභිය ඇතුළත නාඩි තිබීම භ්රෑණ ස්පන්දනයක් ඇති බවට සාක්ෂියක් නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය ගැබ්ගැනීමේ නිශ්චිත අවධියක ආරම්භ වන අතර එය නහයට පහළින් සිදු නොවේ.
කලලරූපය තම මවගේ ගර්භාෂය තුළ විවිධ ආකාරවලින් සහ ක්‍රමවලින් චලනය වන අතර, එම නිසා කලලයේ ස්පන්දනය කලල චලනයේ ස්වභාවය මත රඳා පවතී.

නාභිය ඇතුළත ස්පන්දනයක් පැවතීම කලලයේ හෘද ස්පන්දනය නොපෙන්වන නමුත් සමහර කාන්තාවන්ගේ නාභිය හරහා ගැබ් ගැනීම හඳුනාගත හැකිය.
කාන්තාවක් ඇගේ පිටේ වැතිරී නහය තුළට ඇඟිල්ල තබන විට, කලලරූපය ඇත්නම් ඇයට දැනිය හැකිය.

එමනිසා, නාභියට පහළින් ස්පන්දනය ඇති මාස ගැබ්ගැනීමේ සලකුණක් ලෙස නොසැලකෙන අතර කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දනය ලෙස සැලකිය නොහැකි බව අපට පැවසිය හැකිය.
විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන් සමඟ වෛද්‍ය පරීක්ෂණ සහ උපදෙස් ලබා දීමෙන් අපි සෑම විටම ගැබ්ගැනීමේ රෝග ලක්ෂණ තහවුරු කළ යුතුය.

කලලරූපය හෘද ස්පන්දනය ශක්තිමත් කරන ආහාර මොනවාද?

සමබර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම කලලරූපය වර්ධනය කිරීම සහ එහි හෘද ස්පන්දනය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වැදගත් සාධකයකි.
මෙම ආහාරවල කලලරූපයේ සෞඛ්‍යයට අවශ්‍ය බොහෝ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු බැවින් ගර්භනී කාන්තාවන්ට පලතුරු සහ එළවළු බහුල ආහාර අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
මීට අමතරව, කලලයට අවශ්‍ය ශක්තිය සහ පෝෂණය ලබා දීම සඳහා ධාන්‍ය, පලා වර්ග සහ ප්‍රෝටීන් ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

ග්‍රිල් කළ කුකුල් මස්, කලලරූපයේ ස්නායු පද්ධතියේ වර්ධනයට වැදගත් වන ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන ග්ලයිසීන් වලින් පොහොසත් ය.
බෝංචි සහ තල වැනි රනිල කුලයට අයත් බෝංචි ගර්භනී කාන්තාවකගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය, මන්ද ඒවායේ භ්රෑණ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරන ශාක ප්රෝටීන් සහ ඛනිජ අඩංගු වේ.

මීට අමතරව, අලිගැට පේර යනු භ්රෑණ වර්ධනයට උපකාර වන සෞඛ්ය සම්පන්න මේද හා පෝෂ්ය පදාර්ථවල පොහොසත් මූලාශ්රයකි.
කුකුල් බිත්තර, හරක් මස් අක්මාව, ඇට වර්ග සහ බීජ ද භ්රෑණ වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීමට අවශ්ය බොහෝ පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ආහාර වේලට මස්, කුකුළු මස්, නිවිති සහ අරුගුලා ඇතුළත් වන බව අමතක නොකරන්න, මන්ද ඔවුන් තුළ කලලයට රුධිර ප්‍රවේශය වැඩි කරන යකඩ සහ විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.

දිනකට ලුණු පරිභෝජනය ග්‍රෑම් පහකට වඩා අඩු කිරීමට නිර්දේශ කරන බැවින් ගර්භනී කාන්තාවන් අධික ලුණු ප්‍රමාණයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
ධාන්‍ය වර්ග, තයමින් බහුල කඩල, ඕට්ස් වැනි ආහාර, ඔමේගා-3 අම්ල බහුල පලතුරු සහ එළවළු පරිභෝජනය වැඩි කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.

සන්සුන් ගර්භණී පරිසරයක් කලලරූපයේ සෞඛ්‍යයට හිතකර බැවින් ගර්භණී සමයේදී විවේක ගැනීමට සහ ආතතියෙන් වැළකී සිටීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය.

මවගේ බඩේ භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය දැනෙන්නේ කවදාද?

මවට සාමාන්‍යයෙන් භ්‍රෑණ හෘද ස්පන්දනය ඇගේ බඩේ දැනෙන්නේ හයවන සතිය අවසානයේදී සහ ගැබ්ගැනීමේ හත්වන සතියේ පළමුවැනිදාය.
කලලරූපයේ හෘද ස්පන්දනය පෙනෙන අතර දෙවන මාසය අවසානයේ එහි ස්පන්දනය ස්ථාවර වේ.
නාරිවේද වෛද්‍ය කාර්යාලයේ අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් යන්ත්‍රය භාවිතයෙන් කලලරූපයේ ස්පන්දනය මවට ඇසෙන්නේ හයවන සතියේදීය.
ගැබ්ගැනීමේ මුල් මාසවලදී, කලලරූපයේ කුඩා ප්රමාණය සහ බරෙහි දුර්වල ශක්තිය හේතුවෙන් මවට තම කලලයේ හෘද ස්පන්දනය දැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.
එමනිසා, මවගේ බඩේ චලනය පිළිබඳ හැඟීම ඇය තුළ කලලරූපය පවතින බව පෙන්නුම් කරන පළමු සංඥා වලින් එකක් ලෙස සැලකේ.