අටවන මාසයේ උදරයේ පෙරලීම
ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ දී, සමහර කාන්තාවන්ට පහළ උදරයේ ගැටලුවක් ඇති විය හැක.
මෙය වාඩි වී ගමන් කිරීමේ දුෂ්කරතා සමඟ විය හැකිය.
මෙයට හේතුව මෙම ගර්භනී අවධියේදී ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් ය.
උදරය හැකිලීම හෝ Braxton Hicks හැකිලීම යනු ගර්භණී සමයේදී ගර්භාෂයේ මාංශ පේශිවල ඇති වන විවික්ත හැකිලීම් සහ හැකිලීම් සමූහයකි.
අටවන සහ නවවන මාසවලදී එහි බරපතලකම වැඩිවේ.
මෙම හැකිලීම් පහළ උදරයේ සහ පිටුපස වේදනාව ඇති විය හැක.
ගර්භණියේ විවිධ මාසවලදී දරුවාගේ ඉරියව් වෙනස් වන අතර, කලලරූපයේ හිස අටවන මාසයේදී පහත් වීම සහ පාද මවගේ ඉළ ඇටය දෙසට නැගීම සාමාන්ය දෙයක් වන බැවින් කලබල විය යුතු නැත.
උදරයේ යටි ප්රදේශයේ සහ පිට ප්රදේශයේ දැඩි ලෙස හැකිලීම්, ලේ ගැලීම හේතුවෙන් සිසේරියන් සැත්කමකින් අටවැනි මාසයේ දරු ප්රසූතිය සිදු විය හැක.
ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ දී, මවගේ බඩේ සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටී ඇති බව දැනිය හැක, පපුව සහ උදරය අතර විශාල හිස්බවක් දැනේ.
මෙය වාඩි වී සිටීමට අපහසු වන අතර ඉරියව්ව අපහසුතාවයට පත් කරයි.
කලලරූපය ශ්රෝණිය තුළට බැස යාම, උදරයේ හැඩය වෙනස් වීම සහ පැහැදිලි බැසීමක් වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ විය හැකිය.
මවට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව සහ ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය දැනිය හැක.
මෙම නඩුවේ ගබ්සා වීමේ සම්භාවිතාවක් ඇති විය හැකි අතර, කලලරූපයේ භයානක තත්ත්වය, මන්දපෝෂණය හෝ මවගේ දුර්වල විවේකය නිසා විය හැකිය.
දරුවාගේ උපත අටවන මාසයේ සිදු වුවහොත්, උපත සඳහා සූදානම් වීමට ශක්තිමත් ව්යුහයක් අවශ්ය විය හැකිය.
ඊට අමතරව, අනුක්‍රමික ගර්භාෂ හැකිලීම සිදුවිය හැකි අතර, එහි තීව්‍රතාවය සෑම විටම වැඩි වේ.
මෙය පහළ උදරයේ සහ පිටුපස වේදනාව සමඟ විය හැකිය.
අටවන මාසයේ ශ්රමයේ සංඥා මොනවාද?
ගර්භනී කාන්තාවක් ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයට ඇතුල් වන විට, දරු ප්රසූතියේ ආරම්භය සහ ආසන්න උපන් දිනය පෙන්නුම් කරන සමහර සංඥා පෙනෙන්නට පටන් ගත හැකිය.
මෙම සංඥා පහළ උදරයේ ප්රදේශයේ හැකිලීම් සහ කැක්කුම ඇතුළත් වේ.
මෙම හැකිලීම් සමහර විට දරු ප්‍රසූතියේදී ගර්භාෂයට දැනෙන හැකිලීමට සමාන වේ.
මෙම අදියරේදී ව්යාජ දික්කසාදයන් නිතිපතා හා ක්රමානුකූලව නොපෙන්වන බව ද සටහන් කළ හැකිය.
අටවැනි මාසයේ ගැබිනි කාන්තාවකට ව්යාජ දරු ප්‍රසූතියක් වැනි ගැටළු ඇති විය හැක.
ගැබ්ගැනීමේ අවසාන තෙවැනි කාලය සමඟ ඇති විය හැකි රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් ද ඇති අතර, ඒවා ව්යාජ ශ්රමයේ රෝග ලක්ෂණ ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත.
මෙම රෝග ලක්ෂණ පහළ උදර ප්රදේශයේ වේදනාව සහ කැක්කුම ඇතුළත් වේ, නමුත් ඔවුන් විවේක විට අක්රමවත් සහ අඩු බරපතල වේ.
ගර්භණී සමයේදී ගැබ්ගෙල විවෘත කිරීම අවහිර කරන ශ්ලේෂ්මල ස්කන්ධයක් ද විය හැකිය, උපත වැළැක්වීම සඳහා බාධකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
සැබෑ ශ්රමය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය උපත දක්වා ගැබ්ගෙල ප්‍රසාරණය වීමට හේතු වන අතර වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ද ඇත.
මෙම රෝග ලක්ෂණ අතුරින්, සැබෑ ශ්රමය හැකිලීම් සමඟ ඇති විය හැක, බොහෝ විට උදරයේ සහ පිටුපස වේදනාව ලෙස දැනේ.
සැබෑ දරු ප්රසූතිය ගර්භණී සමයේදී ගැබ්ගෙල විවරය වසා දමන ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් එකෙහි ප්‍රපාතයකට ද හේතු විය හැක.
ගර්භනී කාන්තාවකට මුල් ශ්‍රම සංකෝචනය වෙන්කර හඳුනා ගැනීම බොහෝ විට දුෂ්කර බැවින්, උදර ප්රදේශයේ ගර්භාෂ හැකිලීම් දැකිය හැකි ආකාරය දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.
ශ්රමය පැමිණීම සහ උපන් දිනය ළඟා වන බව පෙන්නුම් කරන සංඥා හඳුනා ගැනීම සඳහා මෙම ප්රදේශය ප්රවේශමෙන් දැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අටවැනි මාසයේ පහළ උදරයේ වේදනාව සාමාන්යද?
සාමාන්යයෙන්, ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ පහළ උදරයේ වේදනාව සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සැලකේ.
මෙයට හේතුව උදරයේ සහ කලලයේ ප්‍රමාණය වැඩිවීම නිසා එහි ක්‍රියාකාරිත්වය සහ උදරයේ චලනයන් වැඩි වීම නිසා මෙම වේදනාව කලලරූපය නිසා උදරයේ මට්ටම අඩුවීමට ද ඉඩ ඇත උපත සඳහා සූදානම් වීමේ දී ශ්රෝණිය දෙසට ගමන් කිරීම.
මෙම හැකිලීම් සහ වේදනාව, කලලරූපයෙහි හිසෙහි පිහිටීම හේතුවෙන්, කලලරූපයෙහි හිස පහළට බැස යා හැකි අතර, එමගින් ගර්භනී කාන්තාවට උදරය දැඩි වීම සහ දැඩි වීම දැනේ, එය සාමාන්යයෙන් පෙනී යා හැකි හැකිලීම් වලට මග පාදයි.
ගර්භාෂ හැකිලීම සහ ගර්භාෂ බන්ධන තද වීම හේතුවෙන් ඇවිදීමේදී වේදනාව ගැබ්ගැනීමේ අවසාන මාසවලදී ද ඇති විය හැක.
මෙම වේදනාව දැවිල්ල නිසා ඇති වූවක් නොව, ගර්භණී සමයේදී ශරීරයේ ස්වභාවික වෙනස්කම්වල ප්රතිඵලයකි.
මෙම වේදනාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් සරල වන අතර, විවේකය සහ විවේකය වැනි නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කළ හැකි අතර වේදනාකාරී ප්‍රදේශයට උණුසුම් තාපය යෙදීම.
වේදනාව දරුණු නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන අවශ්ය උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.
සාමාන්යයෙන් ගැබිණි මව්වරුන් මෙම වේදනාවෙන් මිදීම සඳහා වැදගත් උපදෙස් පිළිපැදිය යුතුය, එනම් වාඩි වී නිදා සිටින විට නිවැරදි සහ සුවපහසු ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම, සැහැල්ලු හා සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම, ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය දිනපතා පානය කිරීම සහ ගර්භණීභාවයට සුදුසු සැහැල්ලු ව්‍යායාම කිරීම ය.
ගර්භනී කාන්තාව ගර්භණී සමයේදී සිදුවන ඕනෑම වෙනස්කම් හෝ සංකූලතා පිළිබඳව අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, අවශ්ය සැලකිල්ල ලබා ගැනීම සඳහා ප්රතිකාර කරන වෛද්යවරයා සමඟ සන්නිවේදනය කළ යුතු අතර වේදනාව සාමාන්ය වන අතර බරපතල සෞඛ්ය ගැටළු කිසිවක් නොපෙන්වයි.
අටවන මාසයේ දරු ප්රසූතිය ආරක්ෂිත වන්නේ කවදාද?
ගැබ්ගැනීමේ අටවැනි මාසයේ දරු ප්රසූතිය නොමේරූ දරු උපතක් ලෙස සැලකේ, ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීමේ දී ගැබ්ගෙල ප්‍රසාරණය කරන මුල් ප්‍රසව හැකිලීම් සිදු වේ.
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, සමහර කාන්තාවන් කලලරූපයේ ජීවිතය සහ ගැබිනි මවගේ ආරක්ෂාව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අටවන මාසයේ උපත ලබා දීමට තීරණය කරයි.
පොදුවේ ගත් කල, අටවන මාසයේ උපත ලබන විට දරුවාගේ ජීවිතයට අනතුරක් නැත, නමුත් ඔබට යම් ගැටළු ඇති විය හැක.
මෙම මාසයේ උපත ලබන කලලරූපය කහ පැහැය වැනි සෞඛ්ය ගැටළු වලට ගොදුරු විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, කලලරූපය අටවන මාසයේ උපත ලබා ඇති අවස්ථා බොහොමයක් ඇති අතර, අලුත උපන් බිළිඳාට හානියක් සිදු නොවේ.
ළදරුවෙකු උපත ලැබීමට පෙර, ඔහුට හෝ ඇයට විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වීමට ඇති අවස්ථාව වැඩි වේ.
නොමේරූ ළදරුවෙකු හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු වැනි බොහෝ අභියෝගවලට මුහුණ දෙයි, එබැවින් මෙම මාසයේ උපත ලබන බොහෝ දෙනෙකුට වාතාශ්‍රය මත තැබිය යුතුය.
මාස අටක් වයසැති අලුත උපන් බිළිඳෙකු ද දරුණු බැක්ටීරියා ආසාදනවලට ගොදුරු විය හැකිය.
අටවැනි මාසයේ දරු ප්‍රසූතියේදී දැඩි වෛද්ය අධීක්ෂණයක් ඇති බව සහතික කිරීම සහ කලලයට සහ ගැබිනි මවට අවශ්ය සත්කාර සැපයීම වැදගත් වේ.
මවගේ සහ බිළින්දාගේ තත්ත්වය පිළිබඳ වෛද්ය තක්සේරුවක් මත සහ විශේෂඥ වෛද්ය උපදේශකවරයෙකුගේ සහභාගීත්වයෙන් මුල් ප්රසූතියේ වේලාව තීරණය කළ යුතුය.
අටවැනි මාසයේ දරු ප්රසූතිය දැඩි වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කරන්නේ නම් සහ මවට සහ කලලයට අවශ්ය රැකවරණය ලබා දෙන්නේ නම් ආරක්ෂිතයි.
අලුත උපන් බිළිඳාගේ තත්ත්වය එක් එක් සිද්ධියෙන් තවත් නඩුවකට වෙනස් වේ, එබැවින් එක් එක් තත්වයන් සහ අදාළ වෛද්ය නිර්දේශ මත පදනම්ව සුදුසු තීරණයක් ගත යුතුය.
ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ වළක්වා ගත යුත්තේ කුමක්ද?
ගැබ්ගැනීමේ අටවැනි මාසයේ ගර්භනී කාන්තාවන් වැළකී සිටිය යුතු දේවල් කිහිපයක් තිබේ.
පළමුවෙන්ම සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, ඇය දුම් පානය නොකළ යුතු අතර දුම් අඩංගු ඕනෑම රැස්වීමක සිටීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, දුම්පානය කලලරූපයේ සෞඛ්යයට සහ මවගේ සෞඛ්යයට එකසේ හානිකර ලෙස සලකනු ලැබේ.
ගැබිනි මවට සහ කලලයට බරපතල සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකි Listeria බැක්ටීරියාව අඩංගු විය හැකි බැවින් ගැබිණි මව්වරුන් ද අමු හෝ නොපිසූ ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
මෙම මාසය තුළ වළක්වා ගත යුතු බව නිර්දේශිත ආහාර අතර නොපිසූ මස් සහ අධික රසදිය සහිත මුහුදු ආහාර වේ.
මීට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාවන් දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු අතර ආතතියෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, මෙය ගර්භනී කාන්තාවගේ රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුවට හේතු විය හැක.
වැළකිය යුතු අනෙකුත් දේවල් නම් ලිහිල් කිරීමේ ව්‍යායාමවල යෙදීම සහ අධික ශාරීරික වෙහෙසෙන් වැළකී සිටීමයි.
අටවැනි මාසයේ ගැබිනි කාන්තාවක් සඳහා උපදෙස් ආහාරවලට පමණක් සීමා නොවී, ඇය තම මාතෘ බෑගය ද රැකබලා ගත යුතු අතර රෝහලේ රැඳී සිටීමට අවශ්ය සියලුම ඇඳුම් සහ භාණ්ඩ එයට දැමිය යුතුය.
ගර්භනී කාන්තාවගේ සහ කලලරූපයේ ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීම සඳහා, ඇය නොපිසූ ආහාර, සැකසූ ආහාර සහ ක්ෂණික ආහාර අනුභව කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු අතර මවගේ සහ කළලයේ සෞඛ්යයට අවශ්ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩංගු සමබර ආහාර වේලක් අනුභව කිරීමට වග බලා ගත යුතුය.
ගර්භනී කාන්තාව මෙම තීරණාත්මක ගර්භනී අවධියේදී තම ආරක්ෂාව සහ කලලරූපයේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරුන්ගේ සහ ප්‍රවීණයන්ගේ උපදෙස් පිළිපැදීමටත් වරින් වර පරීක්ෂණ සඳහා යාමටත් ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
අටවන මාසයේ ගර්භනී කාන්තාවන්ට බලපාන වේදනාවන් මොනවාද?
ගැබ්ගැනීමේ අටවැනි මාසයේ ගර්භනී කාන්තාවක් බොහෝ වේදනාවන්ට හා කරදරවලට මුහුණ දිය හැකිය.
පෙනහළු මත පීඩනය වැඩි වීම නිසා ගර්භනී කාන්තාව හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට මුහුණ දෙන බැවින්, හුස්ම හිරවීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
මෙය බොහෝ විට කලලරූපයේ ප්‍රමාණය වැඩිවීමත් සමඟ ගර්භාෂයේ ප්‍රමාණය ප්‍රසාරණය වීම නිසාය.
මෙම මාසයේ ඇති විය හැකි අවදානම් වලින් එකක් වන්නේ ප්‍රීක්ලැම්ප්සියාවයි, එහි සලකුනු වන්නේ ගර්භනී කාන්තාවගේ අධි රුධිර පීඩනයයි.
මීට අමතරව, ඔබට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් දැනිය හැකි අතර, ගර්භනී කාන්තාව මෙම මාසයේ පිටුපස වේදනාව අත්විඳිය හැකිය.
අස්ථි ස්ථාවර කරන සම්බන්ධක පටක ලිහිල් වීම, විශේෂයෙන් ශ්‍රෝණි ප්රදේශයේ පිටුපස වේදනාව ඇති කරයි.
මෙම වෙනස්කම් ගර්භනී කාන්තාවගේ පිටුපසට අපහසු විය හැකි අතර බොහෝ විට වේදනාව ඇති කරයි.
මෙම මාසයේ පෙනී සිටිය හැකි තවත් ගැටළුවක් වන්නේ මුත්රා වල ප්රෝටීන් පෙනුමයි.
එය නිතර නිතර හෝ නිතර සිදු වුවහොත් මෙය අනතුරුදායක වේ.
ගර්භාෂය ප්‍රසාරණය වීම මගින් sciatica ස්නායුව මත පීඩනයක් ඇති කර sciatica හි සැලකිය යුතු රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන බැවින්, ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ දී අර්ශස් ද පොදු ගැටළුවකි.
ගැබ්ගැනීමේ අටවැනි මාසයේ මෙම වේදනාවන් සමනය කිරීම සඳහා, මලබද්ධය වළක්වා ගැනීමට සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන තන්තු වල ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට තන්තු අඩංගු සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ගර්භනී කාන්තාවක් තමා ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර ඇගේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දිය යුතු අතර, අසාමාන්ය හෝ දරුණු රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත්, උපදෙස් සහ සුදුසු ප්රතිකාර ලබා දීම සඳහා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
අටවැනි මාසයේ නොමේරූ දරු උපත සඳහා හේතු මොනවාද?
අටවැනි මාසයේ නොමේරූ දරු උපත් යනු ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන් මුහුණ දෙන සෞඛ්ය ගැටලුවලින් එකකි.
මෙම අදියරේදී නොමේරූ උපත සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ.
වඩාත් පොදු හේතුවක් වන්නේ ගර්භාෂ හැකිලීමයි.
ගර්භාෂ හැකිලීම හදිසියේ සහ රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව සිදු විය හැක, නොමේරූ දරු උපත් වලට මග පාදයි.
එපමණක්ද නොව, ගැබ්ගෙල ඌනතාවය අටවන මාසයේ නොමේරූ උපත සඳහා තවත් හේතුවක් විය හැකිය.
ගැබ්ගෙල සාමාන්ය ප්‍රමාණයට වඩා කෙටි හෝ සිහින් විය හැකි අතර, කලලරූපය මවගේ ගර්භාෂයේ වැඩි කාලයක් තබා ගැනීමේ හැකියාව අඩු වේ.
එසේම, සංකෝචනයකින් තොරව විස්තාරණය සිදු විය හැකි අතර, ගැබ්ගෙල කෙටි වීම සහ නොමේරූ උපත් සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.
අටවන මාසයේ නොමේරූ දරු උපත් අවදානම වැඩි කළ හැකි තවත් සමහර සාධක අතර මවට දරුණු මුත්රා ආසාදන ඇති වීම, ප්‍රීක්ලැම්ප්සියාව හෝ අධික රුධිර වහනය ඇතුළත් වේ.
ගර්භාෂයේ සංජානනීය අසාමාන්‍යතා ද ගැබ්ගැනීමේ ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර නොමේරූ දරු උපත් වලට හේතු විය හැක.
අටවන මාසයේ නොමේරූ උපතේදී, දරුවාට ඉතා මෘදු රෝග ලක්ෂණ හෝ වඩාත් බරපතල සෞඛ්ය ගැටළු ඇති විය හැක.
නොමේරූ උපත් පිළිබඳ සමහර දර්ශක කුඩා ශරීර ප්‍රමාණය සහ අතීතයේ විශාල නොමේරූ උපත් ඇතුළත් වේ.
එබැවින්, ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සහ අවශ්ය අවස්ථාවලදී ඉක්මන් මැදිහත්වීමක් ලබා දීම සඳහා ගර්භණී සමයේදී සුදුසු වෛද්ය ප්රතිකාර සහ කාලානුරූපී පසු විපරමක් සඳහා අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.
ගර්භනී කාන්තාවක් අටවන මාසයේ ඇවිද යා යුතුද?
ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ දී, බොහෝ කාන්තාවන්ට පිටුපස හා උදර ප්රදේශය තුළ දැඩි වේදනාවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ.
මේ අනුව, ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: ගර්භනී කාන්තාවක් අටවන මාසයේ ඇවිදිය යුතුද? මෙම ගර්භනී අවධියේදී ඇවිදීමෙන් බොහෝ වාසි ඇත.
අටවන මාසයේ ඇවිදීමෙන් ඇති විය හැකි වැදගත්ම ප්‍රතිලාභවලින් එකක් වන්නේ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සහ මලබද්ධය සමනය කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීමයි.
ඇවිදීමෙන් ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය උත්තේජනය කර බඩවැලේ චලනය වන අතර එය මලබද්ධය සමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර ගර්භනී කාන්තාව පහසුවෙන් දරු ප්‍රසූතියට සූදානම් කරයි.
මීට අමතරව, ඇවිදීම ගර්භනී කාන්තාවගේ රුධිර පීඩනය නියාමනය කරයි, එය ඇගේ සෞඛ්යය හා කලලරූපයේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට දායක වේ.
නවවන මාසයේ ඇවිදීම, කලලරූපයේ හිස ශ්රෝණිය තුළට බැසීමට සහ ස්වාභාවික උපත් ඉරියව්වක් සඳහා ශරීරය සූදානම් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සිසේරියන් සැත්කමක අවශ්‍යතාවය අඩු කළ හැකිය.
අටවන මාසයේ ඇවිදීමේ සුදුසු මාත්‍රාව සඳහා, ගර්භනී කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ඇවිදීමේ කාලය දිනපතා සම්පූර්ණ පැයකින් වැඩි කිරීමට නිර්දේශ කළ හැකිය.
ආහාර ගැනීමෙන් පැය දෙකකට පසු ඇවිදීම වඩාත් සුදුසුය, එවිට ශරීරයට බරක් හා වෙහෙසක් දැනෙන්නේ නැත.
කෙසේ වෙතත්, ගර්භනී කාන්තාව සුදුසු සීමාවට අනුගත විය යුතු අතර දිනපතා පැය භාගයකට වඩා ඇවිදීම නොකළ යුතුය, එවිට ඇගේ ආතතිය වැඩි නොවන අතර ඇය වෙහෙසට පත් නොවේ.
පොදුවේ ගත් කල, ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ ඇවිදීම ගර්භනී කාන්තාවගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඇයට දැනෙන වේදනාව සමනය කිරීමට ප්රයෝජනවත් සහ ප්රයෝජනවත් විය හැකි බව පැවසිය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ගර්භනී කාන්තාව මෙම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිවැරදිව හා ආරක්ෂිතව සිදු කිරීම සඳහා ප්රතිකාර කරන වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර ඔහුගේ උපදෙස් පිළිපැදිය යුතුය.
කලලරූපය අටවන මාසයේ උපතේදී මිය ගොස් හත්වන මාසයේ මිය නොයන්නේ ඇයි?
අටවන මාසයේ උපතේදී කලලරූපය මිය යාමට හේතු විය හැකි බොහෝ සාධක ඇති අතර හත්වන මාසයේ මෙය පොදු නොවේ.
මක්නිසාද යත් අටවන මාසයේ කලලරූපය වඩාත් පරිණත වන අතර යම් යම් තත්වයන් තුළ ජීවත් වීමට හැකි වේ.
මෙය සිදුවන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට හේතු කිහිපයක් මෙන්න:
- වැදෑමහ සමඟ ඇති ගැටළු: වැදෑමහ සමඟ ඇති ගැටළු අටවන මාසයේ කලලරූපය මරණයට හේතු විය හැකි වැදගත්ම හේතුවක් ලෙස සැලකේ.
වැදෑමහයේ සිට කලලයට රුධිරය හා ඔක්සිජන් ලබා දීමේදී ගැටළු ඇති විය හැකි අතර, එය වර්ධනයට සහ පැවැත්මට අවශ්ය ආහාර සහ ඔක්සිජන් නොලැබීමට හේතු වේ. - කලල වර්ධනය අඩුවීම: කලලරූපය වර්ධනයේ ප්‍රමාදයක් අත්විඳිය හැකි අතර අටවන මාසයේ නිසි ලෙස සම්පූර්ණ නොවේ.
මෙය ඔහුගේ සෞඛ්යය පිරිහීමට හේතු විය හැකි අතර ඔහු ගර්භාෂය තුළම මිය යා හැකිය. - බරපතල රෝගවලින් හෝ සෞඛ්ය තත්ත්වයන්ගෙන් පීඩා විඳීම: මව හෘද රෝග හෝ නිදන්ගත දියවැඩියාව වැනි රෝගවලින් පෙළෙන්නේ නම්, මෙය කලලරූපයේ සෞඛ්යයට බලපාන අතර අටවන මාසයේ මිය යාමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- ගැබ්ගැනීමේ සංකූලතා: ගර්භණී සමයේදී භ්රෑණ මරණ අවදානමට තුඩු දෙන සංකූලතා ඇතිවිය හැක.
මෙම සංකූලතා අතර, කලලරූපයේ සෞඛ්යයට බලපාන ගර්භාෂ හැකිලීම සහ එහි මරණයේ හැකියාව වැඩි විය හැක.
අටවැනි මාසයේ උපතේදී කළල මරණයට නිශ්චිත හේතුවක් නැත, නමුත් මෙම සඳහන් හේතූන් මෙම කාල සීමාව තුළ වඩාත් සුලභ ලෙස සැලකේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් දුම්පානයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කළ යුතු අතර, කලලරූපයේ ආරක්ෂාව ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ ගර්භාෂය තුළ මිය යාමේ අවස්ථාව අවම කිරීම සඳහා සුදුසු වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.
අටවන මාසය සති පහක් වන්නේ ඇයි?
ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසයේ සති ගණනෙහි කැපී පෙනෙන වෙනසක් දක්නට ලැබේ, මන්ද එය අනෙකුත් මාසවල පොදු සති හතරක් වෙනුවට සති පහක් දක්වා විහිදේ.
ගර්භණියේ අවසාන මාස යනු කලලරූපයේ ප්‍රමාණය වැඩිවීම සහ ඇගේ අභ්යන්තර අවයව මත පීඩනය වැඩි වීම නිසා කාන්තාවකට දුෂ්කර හා වෙහෙසකර කාල පරිච්ඡේදයකි.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, කලලරූපයෙහි බොහෝ වෙනස්කම් සහ වර්ධනයන් සිදු වේ.
අටවන මාසයේ දී, දරුවාගේ සිරුරේ කොටස් ශක්තිමත් වන අතර ඔහුගේ හෘද පේශි වර්ධනය වන විට දරුවාගේ බර වේගයෙන් වැඩිවේ.
මෙම බර වැඩිවීම සාධක කිහිපයකින් සමන්විත භ්රෑණ ශරීරයේ බොහෝ වෙනස්කම් පෙනුම සමඟ ඇත, නමුත් මෙම ක්රියාවලීන් ස්වභාවිකව හා සෞඛ්ය සම්පන්නව සිදු වේ.
ඊට අමතරව, කලලරූපයේ ශරීරයට රුධිරය වැඩිපුර ගලා යාමට පටන් ගනී, එය එහි අවයවවල ශක්තිය හා වර්ධනයට හේතු වේ.
ගැබ්ගැනීමේ අටවන මාසය සති පහක් පවතින්නේ මන්දැයි බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් කල්පනා කරන්නේ මෙම අවසාන අදියරේදී ගර්භනී කාන්තාවන් අත්විඳින තීරණාත්මක හා වැදගත් කාල පරිච්ඡේදය තුළය.
අටවන මාසයේ දී, කලලරූපයේ අභ්යන්තර කොටස් සහ අවයවවල වර්ධනය හා වර්ධනය අවසන් වේ.
කලලරූපය මවගේ කුසෙන් පිටවීමට සූදානම් වන අතර උපත් කාලයෙන් පසු බාහිර ජීවිතය ලැබීමට සූදානම් වීමට පටන් ගනී.
සතියකට සාමාන්යයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 0.45 කින් වැඩි වන බැවින්, අටවන මාසය ගර්භනී කාන්තාවගේ බරෙහි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් මගින් ද සංලක්ෂිත වේ.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, අජීර්ණ, හුස්ම හිරවීම සහ තෙහෙට්ටුව වැනි සමහර බාධාකාරී රෝග ලක්ෂණ මතු වේ.
මෙම මාසයේ බර වැඩිවීමට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ පසුගිය මාස කිහිපය තුළ කලලරූපයේ ශරීර කොටස් ශක්තිමත් වීමයි.
එමනිසා, අටවන මාසය ගැබ්ගැනීමේ පාඨමාලාවේ තීරණාත්මක හා වැදගත් කාල පරිච්ඡේදයක් නියෝජනය කරයි.
ගර්භනී කාන්තාවට අමතරව, කලලරූපයෙහි බොහෝ වැදගත් වෙනස්කම් සහ වර්ධනයන් සිදු වේ.
එමනිසා, ගර්භනී කාන්තාව තම සෞඛ්යය කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු අතර, ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දරු උපතක් සහතික කිරීම සඳහා ඇයගේ තත්ත්වය අනුගමනය කරමින් වෛද්යවරයා සමඟ නිරන්තරව සම්බන්ධ විය යුතුය.
